演员秦岚，今年，她38 岁了。
我们跟秦岚聊了变老、保持美、相亲。
没想到这个女明星那么直白，以至于昨天节目刚上线，微博上就有了一个话题，叫：
#秦岚瞎说大实话#
我们聊到明星的身材，秦岚说：
“真正上镜的演员，私底下看瘦得都跟鬼一样，都不好看。”
还说自己怕皱纹：
“一个镜头怼到你脸上的时候，你就是必须要360 度完美。”
“谁愿意看你快40 岁的女人，去跟个小鲜肉谈恋爱？”
“越往后我越相信，自己的局面会越尴尬。”
她提到自己对衰老的担心，对爱情的向往，以及作为一个女明星严苛的自我要求。
秦岚说真正上镜的演员，私底下瘦得跟鬼一样，都不好看。
这是由镜头规格造成的。出现在视频里的人，都会胖一圈，甚至更过分。
你看了下边这些照片就知道了。
（屏幕和真人的对比）
私下看起来要非常瘦的人，镜头上才能正常。
私下看起来已经很瘦了，镜头上就是显胖。
有时候还会被说壮。
紧接着“发胖”的新闻就出现了。
有时候，只是这样一张照片：
争议新闻就出现了：
——镜头绝不放过任何一个女明星。
看到照片对比，才理解她们平时为什么吃那么少了。
有些女明星的脸可能就是普通人一半大，但上镜后还是会被说脸大。
而这个环境越来越严格。
作为一个明星，你要对自己非常狠，才能在镜头前非常美。
不敢有一点失误。
秦岚马上40 岁了，最近一个全民角色富察皇后，收获最多的赞赏是：
哇，秦岚这么多年都没变。
一搜索，评论全是秦岚“宛若少女”。
也是众人羡慕的“明星不老神话”成员：
这一形象的背后，是秦岚每天都去健身房。
还会做一些激光美容，为了正常维护。
为了“对得起观众”。
这些赞美背后，是要求她们恪守一套非常苛刻的标准。
要更瘦，要更白，要更高，要保持年轻，不长皱纹。
杨幂早就说过，绝对不会让“杨幂发福”出现在热搜上。
前段时间章子怡在自己的vlog也是，泡面只能吃四口，吃太多穿不下礼服。
一次采访中，闫妮承认自己打过美容针。
她们这么做，都是为了努力适应镜头，和这个高标准的市场。
这很严酷，也很现实。
演员是负责给人造梦的工作，就是要完美的出现在镜头里。
市场需要什么，女星就要做到什么。
秦岚对此很认。同时也很无奈。
她很想演一部文艺爱情片，但自己说完都会反问一句：
“谁愿意看你快40 岁的女人，去跟个小鲜肉谈恋爱？”
为了符合那个标准，维护形象，女明星可以去做所有努力。
但只有一件事没办法。
那就是时间。
衰老，是每个人都要面对的，对女性尤其。
对普通女孩来说，这过程是缓慢的、逐渐的。
但对女明星来说，那是突然的、提心吊胆的。
秦岚能一下子在照镜子时注意到自己的衰老。
“自己有时候坐在马桶上，看自己的腿，以前是很紧实的。”
也会因为长了一根白头发就过分紧张。
“刚30 时，听化妆师说我有根白头发。吓了一跳，心头一紧。
后来听说是假发发套上的，心里又松了一口气。”
一点都不敢松懈。
——镜头会放大她们所有的变化，连一丝皱纹都会注意到。
去年《如懿传》开播，44 岁的周迅被批没有“少女感”，却还在演少女。
后来“又美了回来”重新被夸。
美回来了，就相当于改正了错误，可以原谅。
当时有观众说，虽然依然觉得她是个精灵，但希望不要再演少女了。
可这个市场能提供给中年女演员的角色太少了。
大叔们还有机会中年翻红：潘粤明凭借《白夜追凶》，黄磊凭借《极限挑战》，甚至倪大红也可以凭借《都挺好》散发魅力。
而女演员40 了，几乎都没机会拍戏了。
没有合适的戏，没有合适的剧本，年龄增长带来的，只能是失业。
想要继续工作，要么，是给更年轻的演员做配。
秦岚说，没有富察容音这个角色之前，很多找她的戏都是女二号。
“因为女一号都是小鲜花。”
要么，就是接受演妈妈。
秦岚27、28 岁的时候，就演过吴磊的妈妈。
电视剧《天盛长歌》里，43 岁的梅婷，饰演42 岁陈坤的母妃。
大S今年41 了，生完孩子后找自己的工作都是演妈妈。
“最大的是演王大陆的妈妈”。
或者“只能演某一种角色”。
时间过得太快了。
“前两天才30，一眨眼就奔着40 了。”
对女明星来说更是。
采访时，秦岚笑着说，以前从来没想过自己平时出门还要化妆。
她30 出头时，化过一个老年妆，我问她会不会觉得当时的自己惊心动魄？
她说以前不觉得，现在不敢看了。
年轻时能直视衰老，年纪大时反而不敢了。
因为当她们跨过某个年龄，被打上“老”的标签，一切就都不同了。
遇到的都是些“符号化”的形象——
妈妈、婆婆……
银幕上的女性角色，跟不上女明星的成长。
秦岚说：“越往后我越相信，自己的局面会越尴尬。”
我们这个环境，对成熟的女性美的欣赏，很缺乏的。
女明星们年纪大了，就会“识时务”地退到角落里。
王祖贤37 岁息影；林青霞、张曼玉40 岁息影。
去年出现在《演员的诞生》表现惊艳的陶虹，37 岁息影。
不是她们业务能力到头了，而是年纪到了，该退场了。
那些女星的一生，本来有机会成为更伟大的演员。
但她们的选择太少了。
其实做《女人30+》这个节目，我一直在想，都这个时候了，讨论女性年龄有什么意义？
因为我们知道，当一个人经历渐渐丰富时，简单的数字根本无法代表一个人。
快40 的秦岚从没觉得年纪有什么。
甚至还表达了对有皱纹的向往。
“你看欧美脸上带点褶子多好看啊，就像梅丽尔·斯特里普。”
“如果她一点褶子都没有，我也不会觉得她正常。”
年龄值得讨论，是因为当我问秦岚，你难道不想一直演到60多岁吗？
她说，不是不想，是不敢想。
而且女明星其实是承担了比普通女性强烈十倍、百倍的年龄焦虑。
对女明星的苛刻，就是对普通女性苛刻的缩影。
年龄渐长，普通女性不至于像女明星一样失去工作。
但也一定感受到过年龄带来的“不自信”。
我们总能听到：每个年龄都是女性最好的年华。
秦岚最好的朋友也这么对她说。
但她反问：“现在确定是最好的年华吗？”
女明星和普通女性，最“不自信”的一面，共同体现在感情上。
秦岚说，要是以前，等到爱的那个人来时，会啪啪两巴掌给对方，质问一句：你怎么现在才来？
她说现在变了：给他搬把椅子，哎呦你快坐，千万别走。
喜欢，并推崇更年轻的女性，这是亚洲一种苛刻的审美。
秦岚说，这是时间长短问题，她相信亚洲有一天也能接受不同年龄段的女性。
但在那一天完全到到来之前，她也只能等。
不停锻炼、美容，让自己经得住360 度镜头的考验。
