人们常说，人最怕突然听懂一首歌。
但听到这首歌时，所有人都庆幸自己听懂了。其实这首歌发表于3年前，只是最近才真正被听懂。
足足六分钟的《自拔》，讲足了人一生需要学会的所有「放下」。
01
生活教会我 虚假
梦想的高塔 努力地攀爬
被现实一触 崩塌
想打个电话 给曾经的他
问问他这些年真快乐吗
希望的烛光 让孤独融化
何苦困在其中不肯自拔
放下年少时不切实际的梦想和狂傲，和世界达成和解。
什么时候意识到人都要放下年少轻狂呢？
大概是朴树44岁生日时，他拥抱着妻子和给自己做了11年饭的保姆阿姨，对着一桌酒肉照了张相的时候。
以前喜欢听朴树，因为能在那里找到自己，同他一样，满腔热血和高高在上的理想。
曾经的朴树根本就是桀骜少年，为理想绝不向世俗低头的具象。
他笃信自己的才华，也有不顾一切的勇气。
家里明明是书香世家，好好读着好大学的朴树毅然辍学追求音乐梦想。
他埋头写歌，唱歌，终于如他所想，他成为了那个年代最红的歌手之一，大街小巷的门店里都能听到音质参差不齐的音响在播他的歌。
突然朴树就觉得当下名利，镁光灯环绕，并非他要的生活，他想实现的理想了。
于是春晚拒演，突然消失于公众面前。
再出现时，他不再像之前那样沉默寡言，可以随时和世界割断联系。他会为了朋友，为了钱上节目，跑商业演出。
结了婚也有了牵挂。
“开始早睡早起，每天十点多就睡觉，第二天早上早起后吃完早餐，打开窗户做自己想做的事情，这样的生活节奏让他觉得充满了希望，而且他也很享受这样的状态。”
放下了很多愤怒，依然拥抱自己的坚持，这是很多成年人和世界和解的方式。
02
想打个电话 给曾经的他
却发现心中已少了牵挂
痛还未愈合 爱已经结痂
何苦困在其中不肯自拔
长大是学会放下曾经深爱过的人。
男孩是女孩的初恋，大学毕业后，因为远距离恋爱的疏远而分手。明明是女孩提的分手，却也是她在念念不忘。
她总是想起他们会一起攒钱，每个月去吃一顿大餐。会在聚会时对她唱《知足》，以至于如今再听这首歌，她都会恍惚。
曾经骑车带着她走过城市的很多角落……
因为习惯，总是会想起来。不久前，通过朋友辗转知道了男孩要结婚的消息。一瞬间她冲动地拿起电话，想发些什么给他，但是话打进对话框又删除，最后只说了句新婚快乐。
那一刻是释然，不是伤感。
原来爱过的人，也会随时间淡忘。
就像曾经的大S和周渝民，当时郎才女貌，谈论起彼此都带着甜蜜。两人爱得毫不避讳，轰轰烈烈。
最初分手时，大S难过得痛不欲生。
如今，两人都结婚生子。大S是两个孩子的妈妈了，她不再为他痛不欲生，找到了属于自己幸福。她改变了很多，放下了很多孩子气的执念。
比如剪短了头发，比如开始不再坚持素食，还会接受自己发胖。
他们都有了自己的生活，过去的爱和痛苦都成为了往日云烟。
不是所有爱情都一定会有结果，也不是所有恋人都能一起走到最后，分开不过是因为不是彼此对的人，我们要学会的只是放下。
03
时间的利爪 撕碎了年华
空留下一道 伤疤
记忆在挣扎 不如忘了吧
只是一场梦 无他
成熟，是看过很多风景，爱过一个难忘的人，最终和自己达成和解。
47岁的袁咏仪终于坦然承认年轻时曾经犯过的错——插足过别人的感情。
她没有为自己找借口。
「我想这就是大家所说的爱慕虚荣……我知道自己是一个很自私的人。」
她说：
「我唯一后悔的是伤害了他。」她指了指身边的张智霖。
年轻时不愿提及的黑点，如今可以坦然面对了。
因为身边的爱人会对她说，「我没关系的，我一直都在。」
高晓松年轻的时候，曾经和老狼狠狠吵过架的，昔日最好的朋友一度分道扬镳。
结果过了几年，高晓松想明白了，不再认为自己永远正确，承认自己很多时候不如这位老友，也承认自己老去。
「年轻的时候每件事你都想明白，每个人你都想看透。但其实你明白不了，你连你自己最爱的人坐对面你可能都不全明白。年轻的时候觉得一些事不明白就是生活的慌张，后来等老了才发现，那慌张就是青春。」
「如今我们老了，平凡得如同路边的树木。虽然不再呼喊奔跑，却默默生出许多根，记住许多事，刻下年轮，结出果实。偶有风过，思想起初来时世界的模样，每个人都会被原谅。」
嚷着「再见前男友一定亮瞎他的眼，让他追悔莫及」的女人，现在都快忘了前任的名字；曾经愤怒记恨的事情，转眼已经记不清当时的心情；过去特别想要的东西，现在好像也没那么渴望了……
人就是在不断失去中成长，在不断放下中收获人生。
让遗憾就成为遗憾，过去就成为过去，和过去的自己握手言和。
你可以怀念从前，却不可以止步不前。
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视 觉 志
我们都要学会
和过去的自己握手言和
