女明星，是一个可怕的物种。
她们为了保持身材，真的会下狠手。
最近戛纳电影节，40岁的章子怡身材状态依旧非常好。
章子怡特意录制了一个走红毯前的vlog记录日常生活，在视频里能看到，她在出发前吃泡面，一共只吃了四口。
先是拿叉子挑了两下泡面。
然后相当满足的又叉了半个鸡蛋。
还有额外的一根小香肠，所有吃的加在一起也不到半碗。
然后.......
章子怡就把泡面推给了工作人员，非常坚定的说：够了够了，真的不能吃了。
章子怡一份泡面只吃四口的话题，瞬间就推上了热搜榜单。
女明星的自律，时时刻刻都不能掉以轻心。
章子怡工作的第二天，连泡面都没有了。
工作忙碌一整天后，到下午4点才吃了唯一的大餐，清水煮豆芽。
女明星们把饮食控制、身材保持甚至都当成了毕生的事业来追求了。
而且这件事情没有年龄层划分，无论多大年纪都会减肥。
舒淇最近参加综艺时，透露了一下她的饮食习惯。
不吃生的
不吃肉类
不吃甜品
不吃辣的
为数不多能吃的就是食物是，水煮青菜，素炒青菜。
在节目里，黄渤为了给舒淇提前庆祝生日，亲手做了一碗长寿面。
但这碗面，舒淇只尝了两小口，然后一直在不停的拍照，对黄渤说谢谢。
两个人聊了很久很久之后，这碗面还是没怎么动过。
女明星身体力行的告诉我们，想要减肥，最重要的就是管住嘴迈开腿。
作为女星自然也要对抗生孩子之后的身材走样问题。
张柏芝刚刚生完三胎后，为了尽快复工，开始拼命减肥保持身材。
可从镜头里看，哪怕刚生完宝宝身材依旧很纤细，手臂没有赘肉，腿也像根杆一样。
但这些作为女明星来说，还远远不够。
刚生完宝宝的张柏芝，给大家介绍过自己的餐食。
午餐是一个煮鸡蛋。
如果工作量太大，真的太饿承受不住的时候，还会有一些零食。
就是生的洋葱......
把生洋葱丝直接往嘴里塞，用呛辣的味道让自己提神醒脑，抵抗饥饿。
每天只吃一个鸡蛋，拿洋葱当零食这还不算最狠的。
颖儿刚生完孩子，就着手开始减肥了。
一边坐月子，一边减肥，等到月子坐完，她就已经瘦到了94斤。
所以等观众看到刚生完孩子的女星们，身材状态，都好像什么没发生过一样。
颖儿之前胖过一段时间，几年前在拍《千山暮雪》时期，体重飙升到了140斤。
脸是圆的，手臂上的赘肉也清晰可见。
颖儿身材当时被嘲的非常惨，她为了减肥，真的到了玩命的程度。
最开始每天只吃一个柚子，但是吃柚子见效太慢，就改成每天只吃一粒老干妈。
吃一粒老干妈，只是为了让嘴里有些味道解解馋而已。
最近颖儿的体重已经创造了历史新低44.9kg，但她还在说要继续努力减肥.....
大S因为怀孕胖了很多，为了保持身材，说减肥就减肥。
喝酸奶都只有半罐，火龙果也只吃四分之一。
晚上不仅不能吃饭，另外要坚持健身消耗大量脂肪和体力。
减肥并不是一朝一夕，管理身材更是个持久战，这些都要具备惊人的毅力。
杨紫是个易胖的体质，为了减肥，在拍戏的过程中，断食了7天。
终于成功瘦了4斤。
杨紫为了保持身材，每天吃饭前都要考虑，吃清水煮的菜，会变胖吗？
因为每天都面临着减肥，减到对个人体质问题都产生了质疑。
还有林允，更是把减肥当成日常工作一样。
她微博小号的内容里，有将近一半都是关于减肥的。
之前从105斤减到90斤，还特意公开了食谱。
林允减肥时的食谱，每天大致就是煮蔬菜，外加一些水果、鸡蛋，只保持营养即可。
林允还因为常年减肥，肠胃很不好，消化不良，甚至有时脑子都反应变慢。
马思纯也为了减肥7天不进食。
饿得身体太虚弱了，就在床上生生躺了7天。
刘诗诗有段时间喝凉水都会变胖，就坚持了5年时间都没吃过主食。
对于女明星来说，变胖不仅不能拍戏，更是对自己的不负责任。
更夸张一些的说法，她们从心底里认为：
胖，就是犯罪。
从章子怡到40岁依旧泡面只吃4口，日常吃些清水煮豆芽来看，女明星对身材管理非常严格。
在镜头的放大作用下，很多女星为了能让脸显小，能断食一周甚至更久，哪怕眼冒金星，都还在坚持。
女明星保持身材，是真下狠手啊。
平时我们身边经常也能听到羡慕女明星身材、每天哭着喊着减肥的人，可真到了要节食运动的紧要关头，绝大部分人都退缩了。
既然没她们好看没她们瘦更没她们狠，就跟她们比谁能吃吧.....
