不知道大家有没有注意到，这几年国内不论是女生还是男生，对于护肤的重视程度那都是蹭蹭的涨，一个比一个精致。
再加上这两年成分热&猛药热，大家无论是看广告还是别人种草的时候，经常会有这样的情况...
哇！这个可以美白，买！
噢！这个可以抗老，买！
这个可以抗氧化，我好像也没有，买！
无论是新手还是有过一些护肤经验的人，都开始渐渐出现这样的问题，抗老、美白、抗氧化、保湿等等，我什么都想要！
如果一个产品达不到要求，那我就多来几种呗，所以近几年护肤圈的叠加风气也非常盛行。叠加本身并说不上错，但三爷发现现在是开始有点“用力过猛”了啊！
之前吴昕的护肤步骤分享，三爷数了下，前后用到了爽肤水—精华（两种混合）—精华—美容仪—眼精华—眼霜—乳液—面霜，8种护肤品。
而且视频里明显能看出吴昕还是自己加速了，抹每种都飞速涂抹开再拍拍拍，显然比她自己平时护肤时间要缩短了很多。
由此三爷突然也不难理解为啥之前在《我家那闺女》里，吴昕一次护肤能在梳妆台前坐了2小时了...
真的看着都觉得很累了。
虽然三爷知道一般人都不会这么极端，但是！护肤越来越复杂化是真的明显可感觉到的变化，后台都经常会有小伙伴一列5678种精华来问我要怎么搭配才能最好最全面呢？
最好？最全面？不存在的。
脸只有一张，皮肤也有一定限度，且不说像吴昕这样堆太多会造成皮肤额外的负担。
就算没有出现不良反应，但这么多成分皮肤也不可能都吸收。它每天也有“饭量”，也会“吃饱”的，人吃太多会撑得难受，皮肤也同样会。
所以反其道，这两年“精简护肤”的理念也渐渐流行起来，精简不仅在于流程、产品的简化，更重要的灵魂在于“精”，怎么能简化的同时还能把效率维持在高水准...
挑选跟自己诉求重合率更高的“多功能”成分。这就是我们今天的主题。
先上太长不看版，今天的内容绝对是看完就能用上~
太长不看版
兼顾抗氧化+美白成分：维生素C及其各种衍生物，阿魏酸，白藜芦醇，麦角硫因等；
兼顾抗氧化+抗老成分：原型维生素C，生育酚（维生素E），艾地苯，补骨脂酚等；
兼顾抗炎+美白成分：烟酰胺，阿魏酸，传明酸，甘草酸二钾等；
兼顾抗炎+抗老成分：烟酰胺，Ectoin，积雪草提取等；
兼顾抗炎+抗氧化成分：阿魏酸，茶多酚，碧萝芷，橄榄提取等；
兼顾抗老+美白成分：视黄醇家族，果酸水杨酸等酸类，原型维生素C，烟酰胺等；
兼顾抗痘+减少色沉成分：视黄醇家族，果酸水杨酸等酸类，烟酰胺等；
兼顾抗痘+抗老成分：视黄醇家族，果酸水杨酸等酸类，烟酰胺，补骨脂酚等；
敏感+美白：传明酸，甘草酸、甘草亭酸等甘草家族，VC衍生物等；
敏感+抗老：胜肽类，玻色因，积雪草提取，补骨脂酚等。
首先，泥萌要明确自己当下最迫切的两个诉求，比如痤疮肯定是祛痘，敏感皮肯定是抗敏，而健康皮可能更多会有美白、抗老、抗氧化等等等等......
谁不想完美呢，但护肤不是换皮，没那么神，挑俩诉求能完成就已经可以说是巨大的成功了，不要贪，挑好了我们就继续往下~
抗氧化+美白
标签前后的两种诉求有优先级之分，比如抗氧化和美白，抗氧化是基础、是更重要的，而美白则是次要地位，这两碰在一起时，我们要优先保证抗氧化。
抗氧化和美白基本是相伴相生的关系，抗氧化成分的附加值之一就是肤色的明亮，而且美白的基础，抗氧化是必做的，但美白成分却不一定能覆盖到抗氧化，所以在抗氧化成分里挑附加了更多美白价值的成分。
如：维生素C及其各种衍生物，阿魏酸，白藜芦醇，麦角硫因等。
抗氧化+抗老
抗氧化本身就是抗老必须的一部分，所有可抗氧化的成分都能为抗老带来收益，甚至对于非常年轻的皮肤，做好抗氧化就已经完成了抗老的90%。
但可抗老的成分却不一定能帮助抗氧化，如果只抗老却不抗氧化，那抗老的效率也是事倍功半的，所以我们选择在抗氧化的基础上更抗老的。
如：原型维生素C，生育酚（维生素E），艾地苯，补骨脂酚等。
抗炎+美白
之前在炎症专题已经讲过（补课戳这里），炎症因子会诱导激活黑色素细胞释放黑色素，导致肤色的“黑化”，所以想完成美白大业的时候，炎症诱导这个源头必须先行堵上，不然谈美白就是空想。
可以说做好了抗炎，肤色自然都会有一定的提亮，但也有一些兼顾了美白和抗炎功效的成分。
如：烟酰胺，阿魏酸，传明酸，甘草酸二钾等。
抗炎+抗老
同样在炎症专题说过了，炎症会加速细胞外基质、胶原蛋白和弹性蛋白的降解，从而加速皮肤的老化、皱纹生成、松弛、弹性下降。
所以炎症不光是美白的“绊脚石”，同时也是抗衰之路上的“拦路虎”，先得解决了炎症才好说抗老。
兼顾抗炎和抗老的成分，如：烟酰胺，Ectoin，积雪草提取等。
抗炎+抗氧化
这两项没有特别大的优先级差别，抗炎很重要但抗氧化又是不可缺少的防御型手段。
主抗炎的成分很多都有点附加的抗氧化效果，如阿魏酸、茶多酚、碧萝芷、橄榄提取等，但一般没法当成主力抗氧化的，所以同时诉求抗炎和抗氧化时，还是需要一个主力抗氧化的产品。
抗老+美白
这应该是大多数人最关心的一组吧，抗老的优先级更高是因为老化对皮肤是一种实际性的“损伤”，而够白则多数是我们的视觉要求，皮肤自己觉得这样蛮好的呢，保护力还高...
而且很多有抗老功效的成分都可以兼顾到美白功效，比如视黄醇家族、果酸水杨酸等酸类、原型维生素C、烟酰胺。
抗痘+美白/抗老
抗痘和少痘印这个优先级不用说了，痘痘症状如果不是大部分已经被压制住的情况下，谈什么去痘印都是瞎掰，根本跟不上炎症后色沉的速度。
但是在祛痘的同时，可以帮助减少色沉的成分是有的，比如视黄醇家族、果酸水杨酸等酸类，烟酰胺这类可以帮助抗炎的也有优势。
并且视黄醇家族、果酸水杨酸等酸类、烟酰胺也能帮助皮肤抗老，所以也能完成抗痘+抗老，另外补骨脂酚也是很好的改善痤疮同时又能抗老的成分。
敏感+美白/抗老
其实这部分三爷很想说去修护！搞不定敏感问题，后续做啥效率都会很慢，还要战战兢兢的。
但是三爷也理解，修护的时间实在是太长了，少说也得一年半载，其他什么都不让做的心态好焦虑。
所以还是给这些敏感小可怜们一些希望，说几个能帮助敏感肌康健，同时还能附加点提升功效的成分吧。
敏感肌可尝试的美白成分：传明酸，甘草酸、甘草亭酸等甘草家族，VC衍生物等。
敏感肌可尝试的抗老成分：胜肽类，玻色因，积雪草提取等。
看三爷写了这么多有没有晕？最后再唠5块钱的。
现在的护肤趋势，成分和强功效的产品貌似占尽上风，大家被各种信息轰炸，什么28天换张脸，14天白一度都出来了，都有点“急功近利”。
但其实护肤本身就是一件急不得的事，焦虑到影响心情更只会“心急吃不了热豆腐”，心态要平和一点。
护肤这事，同一时期就是没法要求太多，要做好时间线拉很长的准备，也要做好某些改善可能很难看出来的准备，预期放低一点说不定天天都有新惊喜。
某些时候，少就是多，预期做太多，什么都想要，不如先把大部分资源花费在关键的那几点。
