最近总有仙女跟一姐说,暴汗服到底管不管用。虽然这是一姐建号初期就扒过的智商税,但是今天让一姐又想把暴汗服拿出来好好掰扯掰扯的,还是因为金晨发的微博。
她说穿暴汗服吃酸辣粉,跟好好运动差不了多少,我???
虽然一姐知道这是一句玩笑话来的,但是下面的很多粉丝的反应还很强烈,强烈支持的强烈。
话说暴汗服为啥被带的这么火,一姐觉得最近复出传的满城风雨的范爷,功不可没。当时她满头大汗、面色发红的样子,爱运动、爱生活的人设妥妥的立起来了。
蒋欣也没有在怕的,为了让自己流更多汗,还带上了帽子,过的严严实实的。
港真,除了这两次,一姐就再也没见过她健身。
当然了,把暴汗发挥的淋漓尽致的还是曾经的刘涛姐姐,每次都把自己搞得像是...那些年的大雨,她一场都没错过。
这经典的暴汗服银。
所以一姐决定再深入地给仙女们讲讲暴汗服,争取这次可以一招制敌。
暴汗服材质
关于暴汗服,一姐就不吐槽那种很老实,是个仙女也不会去买的某宝爆款了。
我们来说说现在常见的,里面带有银涂层的暴汗服。
一姐扒了一下某宝上卖得比较火的几款便宜到爆炸而且是国内厂商的,发现他们大多用的材料都是一致的。
即使前面说的天花乱坠,后面的聚酰胺纤维是跑不了的。
这是个啥东西?聚酰胺纤维是化学纤维的一种,俗称尼龙,但它一般很少会用于制作布料。但为啥暴汗服都找它?
因为这种材质比较硬,银层颗粒可以较好地附着,因为一般材质的衣服银涂层涂不上。所以有的产品介绍竟然说舒适亲肤,一姐真的很想骂人。
那银色涂层又是啥,其实是聚氯乙烯,也就是PVC,一般用作雨伞。它的特点就是能涂的很厚,不然为啥不能老老实实的排汗呢,还不是因为不透气。
而且,PVC薄膜有毒且易老化,这也是为啥它造价便宜,所以仙女们知道为啥有的暴汗服能卖20、30块钱了吗?
暴汗服的作用
这个很明显了,就是为了暴汗。不过在某宝单拿出来一个产品简介,就生硬的把流汗跟消耗卡路里挂钩,谁告诉你流汗就等于减肥了?
更奇葩的是,竟然大言不惭的说,安全甩肉,效果10倍。
ok那一姐来严肃科普一下流汗的事。运动身体会产热,会流汗,这个毋庸置疑。但是要知道运动产热,那是锻炼肌肉温度升高导致的,运动时候肌肉会强烈收缩,需要消耗能量,产生好多热量。
那流汗就能代表脂肪燃烧了吗?此燃烧非彼燃烧!看下图,脂肪燃烧的时候,会分解成二氧化碳和水。看到水激动不?这可能就是大家误会的地方,脂肪变成的水全都进入人体循环,而且有80%都通过呼吸代谢出去了。根本不是你流的汗晓!
那为啥会出汗呢?要知道流汗只有一个作用,那就是调节体温。人是恒温动物啊,肯定要靠出汗来调节体温,不然肌肉温度太高,会伤害你的细胞。
一个意思,你夏天呆在没空调的房间里也会出汗呢,那你会瘦吗?也许会掉体重,但是那掉的都是你体内的水啊,还没听说过有谁靠夏天不吹空调来减肥的呢。
暴汗服的害处
穿一次暴汗服流好几斤汗,脱水是没跑的了。脱水的副作用大家请大声朗读并背诵全文。
对于我们仙女来讲,脱水会造成皮肤弹性变差,得不偿失。消耗大量水分还不即时补充,会造成新陈代谢障碍。严重时会造成虚脱,甚至有生命危险。
而且处于脱水状态,还会感觉到疲劳,站起时会头晕眼花,直接晕过去都有可能。还会有啥?一姐不是吓唬人的,还会出现脏器动脉供血不足的表现如胸痛、腹痛。
重度脱水更可怕,大量体液的丢失,比例在10-15%以上,会伤害到身体的其他脏器,肾脏,中枢神经系统,如果想救回小命就得打激素药,随便胖个几十斤轻轻松松。
还有副作用?中暑这种噩梦还用一姐讲吗?下面标红的划重点。
所以你想象一下,本来运动就会产热了,你的汗水不辞辛苦为了你的健康出来调节体温,你还要穿暴汗服,相当于把自己放在一个外卖保温箱里,这不是自讨苦吃是啥?
所以,暴汗裤只不过是为了短时间内脱水用的,比如一些健美选手需要迅速掉体重时才会用到。所谓的某宝爆款暴汗裤能够掉脂肪,不存在的,只不过是利用概念混淆来骗钱罢了!大家千万别再交智商税了!
好好守好自己的钱包,有钱多给自己买点健身装备哈哈哈~