她在朋友圈失联9天，死里逃生捡回一命，背后真相让人直冒冷汗！

一个微博名叫卡卡的博主

分享了自己忽然脑出血

死里逃生的经历

有天晚上

她和朋友浪完回家

后脑勺针扎般的疼

接着开始冒冷汗

她迅速反应到自己不好了

抓紧开始给同事和朋友打电话求助

朋友无法第一时间赶来

她拨打120后

开始收拾东西

到了医院之后

她被确诊为脑出血

直接被下了病危通知书

但好在最后

脑主血管没有出血

她死里逃生

捡回了一条命

可是试想一下

如果大家没她这么淡定的处理问题

没有告诉朋友也没有拨打120

只是觉得睡一觉就好了

或许就再也醒不来了

而发生这么惊险的事情的直接原因就是

“长期熬夜”

在我们身边

熬夜导致猝死或严重疾病的人

并不在少数

很多人都在网上分享

自己或身边人熬夜的严重后果

看完不禁冒出一身冷汗

熬夜三年

牙齿变黄

睡眠质量变差

心血管堵塞严重

熬夜七年

忽然患了突发性耳聋

一只耳朵已经失聪

肝功能异常

熬夜到大姨妈半年都不来

吃了很多药也不好

再也回不到规律的时候了

熬夜久了

眼睛开始有飞蚊症

耳鸣严重

入睡困难

记忆和反应能力变差

头发掉得厉害

心情抑郁

近视加重

几乎听不见声音

嗅觉味觉全部消失

心跳加速

如果还不够直观

我们再来看一组

网友发的自己长期熬夜前后的对比

22岁

头发凸成这样

发际线高到天际

你敢信

？？？

曾经是嫩出水的小美女一枚

长期熬夜却变得长胖了几十斤

皮肤也遍布痘痘

岁月可能不是杀猪刀

但熬夜一定是

无论你多年轻

也经不起长期熬夜的折磨

曾有一个22岁的英国妹子不相信

长期熬夜会变丑变老

于是她拿自己做了一个实验

连续熬夜40天

这是她熬夜前素颜的模样

皮肤细腻

也没有皱纹

熬夜第一个周

黑眼圈明显加重

皮肤开始出现缺水干裂

熬夜第二个周

脸部开始浮肿

眼部的细纹逐渐明显

熬夜第40天

来一组熬夜前后对比

仅仅熬夜一个多月

这差距够不够明显

吓不吓人

像不像吸了大麻的样子

至少看起来老了20岁吧

关键是

在熬夜之后所带来的伤害

不是你敷几张面膜

做几次护理就能恢复如初的

甚至这辈子都回不去原来的青春模样了

但依然有很多人都觉得

熬夜嘛

多大点事儿

年轻人不熬夜怎么叫生活呢

可是

世界上没有后悔药

花多少钱也买不来你的健康

当你的身体一旦出问题

你想再靠好好睡觉补回来

已经不可能了

身体永远是我们的核心竞争力

无论你之前熬夜是因为工作加班

还是玩游戏看剧

请从今天开始

在每天晚上

早点洗漱

放下手机

尽快入睡

本文截图均来源网络

“猝死”

这俩字

曾经离我们很远

现在

离我们真的很近

......

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视 觉 志

早点睡吧

晚安