这个世界，99%的人都在自虐。
而你，也是其中的一员。
01
我大学室友成绩超级好，大四的时候，她以全院第三的成绩顺利获得保送研究生的资格。
当我们准备给她庆祝的时候，出乎所有人意料，她却说要放弃保研。
我问她，“你疯了吗！”
她淡淡地说，妹妹今年要上大学，父母在外地打工，工资也不高。所以，她想去工作，减轻点家里的负担。
身边的人都替她遗憾，劝她也要多为自己想想。
但她却说，“我就这一个妹妹，父母年纪也大了，总不能让二老一把年纪再继续奔波吧。”
她成全了所有人，却唯独刁难自己。
小时候，我们总会听到这样的话：做人不能太自私，大的永远要让着小的，好吃的要永远留给别人。
我们可以很大方地给别人买几百块的礼物，却舍不得给自己点一份30块钱的外卖。
甚至连给自己买一支口红，都要找到最近加班太累了……这样合理化的理由。
很多人总是把最好的都留给别人，而自己的生活却一直在将就。
不知道从什么时候开始，我们变得无条件宠爱别人，有条件宠爱自己。
甚至连宠爱自己都被当成了一种自私……
02
前一段时间，papi酱又火了。
只不过，是被骂火的。
在一期综艺节目里她说：“一个人最重要的人生排序应该是自己、伴侣、孩子、父母。”
此话一出，网友们沸腾了。纷纷指责她自私，自我。
我很费解，一个人想把自己放在首位，想好好爱自己，怎么就变成了别人口中的自私？
说到底，有很多人都把“爱自己”和“自私”混淆了。
到底什么才是爱自己？
在《霸王别姬》里，程蝶衣感叹道：“我什么时候才能成角啊?”
师傅对他说：“这人啊，自个儿得成全自个儿。”
说白了，人要成全自己，为自己活着，这就是爱自己的本质。
爱自己是自己和别人同等重要，而自私则是自己比别人重要。
但遗憾的是，很多人都不会爱自己。
他们只是把爱自己当成一种奖赏，而不是本能。
03
为什么一定要爱自己？
首先，先有能力爱自己，才有余力爱别人。
我有一个朋友，她完全不能吃辣。前段时间她谈了一个四川的男朋友，属于无辣不欢的那种。
再次见到她的时候，脸上竟然冒出了一堆痘痘。
原来为了让男友开心，她就硬着头皮陪他吃各种辣的东西，还骗他说自己很喜欢。
这样的结局就是，她男友开心了，可是她自己却根本不开心。
朱茵谈及和老公的爱情说，“如果照镜子的时候，你觉得自己越来越美了，就是找对了人，你必须要先爱你自己，才能给别人爱。”
其次，生活那么苦，为什么不对自己好一点？
去年，我在北京工作时候认识了一个同事，我们都叫她琪琪。
为了省钱，她住在离公司将近两小时的出租屋，早上天还没亮就出门。平时吃饭也很凑活，晚上基本就是煮点泡面。
有时候我很心疼她，就劝她，“你一个月接近2万的工资，完全可以吃点好的，别累坏了身体。”
琪琪说，她想趁着年轻多挣点钱，让父母生活的好点。
她每天都在骗家里人说自己在北京吃得好，住得好。还把每月的工资都寄给父母，自己几乎不留任何存款。
我们很多人，整日奔波在公司和家之间。我们努力让父母满意，老板满意，同事满意……却忘了要好好对待自己。
04
这个世界有太多的人，总是把自己放在“最末位”。
有的人给别人花钱眼睛不眨，却舍不得给自己买一件500的大衣。
有的人为了让父母开心，和匆匆认识俩月的相亲对象闪婚。
有的人好不容易出去旅游，给所有人带了礼物，唯独没有一份留给自己。
……
你成全别人，委屈自己的样子真让人心疼。
这样的行为，难道不是一种自虐吗？
摩西奶奶曾经是个农场女工，养育了10个孩子。小时候她就喜欢画画，但是前半生奔波忙碌，为了家人放弃了自己的爱好。
直到77岁之后，才开始绘画。积攒了几十年的能量终于得以爆发，80岁的时候举办了个人画展，全世界引起轰动。
她在《人生只有一次，去做自己喜欢的事》写道：
真正地爱自己，是努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦。
让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。
曾经在微博上看到周冬雨的一组照片。
照片里，她不顾形象的搞怪。真性情，直爽，随心所欲的生活……对待感情，周冬雨也是很硬核。她说想公开就公开，不想公开就不公开。
反正一切随心，但是绝对不能委屈了自己。
周冬雨身上有着很多女生心之向往，又不敢表露的小性格。她曾经说，“如果很难做到让每个人都看好我，那我就只要做自己就好。”
她还特意给粉丝录了一段视频，告诉大家一定要像她一样，元气满满爱自己。
谁说女生只有约会的时候才能化妆，与其花那么多时间去取悦别人，还不如多关心关心自己。
比如，先从一件最基础的小事做起，每天喝一瓶果果昔给自己满满水果力，让你满满元气宠爱自己。
果果昔是优酸乳推出的高端新品哦，里面有超多的果肉果粒。
而且今年还推出了新口味果果昔芒桃蜜语。内含印度阿方索芒果，优质黄桃、凤梨……喝下去都是满满的果肉，果粒一口一口地咬下去，幸福感爆棚！
不行了，说着说着我的口水都要流出来了。
除了好喝之外，芒桃蜜语的包装真的是令我超级心动。大大的唇印，忍不住想给所爱的人硬核表白。
怎么表白才最硬核呢，当然是让你的心声让所有人都看得见！
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余生真的不长，爱自己的人才会光芒万丈！
愿你每天都能元气满满，给自己无限宠爱！
