刘亦菲最大的颜值bug竟然是这里，神仙姐姐也难逃它的魔掌

你们的体重，还好吗？来自区花的远程问候~

虽然是过年休假，但是自我管理可不能停。这也是区花坚持给大家春节更新的理由呀！体重这种事情狠下心来还是能够掌控的。

但其他很多事情，就算有决心也不能彻底杜绝发生，就是皱纹。尤其是皱纹中的”颈纹“，在它面前无老少。

就算是娱乐圈公认的神仙姐姐刘亦菲，也难逃颈纹的魔掌。

所以有一句话说得好，看一个人是不是足够精致，看她的脖子就知道了。能注意到脖颈护理的人，才是真的精致女孩了。

恰巧区花最近看到了一个视频，全面地讲解了关于颈纹护理的方法。从形成原因到生活护理习惯都有。

形成原因篇

皱纹大体上分为动态皱纹和静态皱纹。静态皱纹是因为自然衰老导致的，动态皱纹呢，就是因为运动导致的皮肤暂时性褶皱。

可怕就可怕在这里，动态皱纹日久天长，容易发展成为静态皱纹。皮肤是有记忆性的，我们这个年纪，绝大多数的颈纹都是这么来的！

再加上现在大家都习惯了做低头族，每天面对着手机电脑，习惯性地低头收下巴向下看。不仅会让脖子正面出现层层地皱褶，甚至双下巴也会严重！

我们平时的就寝习惯，也容易加剧颈纹的产生。比如大家都爱的，可以深深陷入进去的软枕头。颈部没有承托前方皮肤容易皱褶。还有蜷缩成一团的睡姿，也是同理造成颈纹加深的原因。

护理大法好

颈纹的应对考验的是个绝对的耐心和坚持。想要一次性达到效果那是不可能的。毕竟我们的生活习惯几乎在24小时不间断地产生颈纹。

第一，就是有意识地克制自己，不要长时间地低头注视屏幕。在办公桌上，垫高你的电脑。在地铁上在家里，抬高你手里的手机。

第二，选一个好枕头非常重要！除了工作我们第二长的时间就是花费在睡眠上了。现在枕头种类很多，一定要选择对颈部有承托力的。角度最好是，躺上去能让正面颈部完全舒展开的程度。

第三，清洁防晒一样都别落。给脖子涂防晒涂粉底大家都知道，但是晚上卸妆的时候却很少照顾到那里。这样日积月累更容易造成老化加剧。

正确的步骤是，卸妆的时候也用棉片擦拭颈部，洗脸的时候也要洗洗脖子。白天上妆的时候，也要用足够量的防晒乳隔绝紫外线。

第四，睡前加强护理。说到这个护理，步骤就比较多了。看过之后你肯定会觉得自己的颈霜都白涂了。

a、轻轻地揪起皱纹部分按摩。

这步骤的目的是为了加速褶皱部分的循环，为接下来的护理更好吸收做准备。力度一定要轻，范围锁定在几条皱纹处就好。

b、抗皱颈霜+湿敷棉片+保鲜膜

用油分多质地厚的颈霜，在颈纹的部分细细地抹上几条。然后用水状的保湿精华浸湿棉片，覆盖在颈霜上。最后再用保鲜膜封闭，1个小时之后拿下来即可。

这样的目的是为了对颈纹有更针对地护理，比大面积随便一涂效果更加肉眼可见。

c、射频仪按摩收尾

最后用射频美容仪，在皱纹处加强按摩收尾效果会更好。如果有颈部身体专用的会更好，博主用到的是 silk'n，这个大家根据自己情况选择就好。

这样一套下来效果非常明显，长期坚持下来，颈纹是可以淡化的。尤其是年纪越来越大，等到三四十岁的时候，和不护理的相比，差距绝对不是一星半点~