离新年越来越近啦，大家应该都正在或准备踏上回家的列车了吧。一年到头难得回一次家，是不是都想烫个头做个脸带着最好的状态回去slay全场捏！
要说起“保养”，吃瓜群众们常常需要看明星们的分享来取经，但是最近几位明星接连宣传的保养之道，让吃瓜群众们看了之后暂停了立刻get同款的冲动……
前有伊能静堪比邪教的“心灵净化”，今天又来了钟丽缇11天只喝油号称能将糖尿病、肝硬化、高血压统统排出体内的“身体净化”。是不是因为鸡汤文里总说“身体和心灵总要有一个在路上”，所以才有那么多毒素需要净化啊！
钟丽缇分享了“喝油排毒”的养生之道之后，不少吃瓜群众提出了质疑。她发博回应：“每个人对养生的想法不同，我只是把我的体验和我觉得更好的方法拿出来分享给大家，并没有任何恶意。”
跟伊能静相比，钟丽缇这次至少没有明目张胆写上价格及联系方式。或许她只是自己感受不错诚心推荐，但身为公众人物，为没有科学依据和权威鉴定、就号称能治疗各种疾病的疗法宣传打广告，这种做法实在不妥。
才女伊能静推广邪教课程、一惯爱健身积极阳光的钟丽缇爱偏门养生……操心父母被无良保健品商家欺骗之余，年轻人对明星们这些所谓的“保养之道”也得多留个心眼儿才好。
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钟丽缇微博中说，她是带着父母去了苏梅岛的一个排毒疗程，11天里只喝油，排出了身体内的很多毒素，感觉轻松舒服。
紧接着安利给大家：这个疗程可以排出糖尿病、高血压还有肝硬化等，真的很不可思议，朋友们一定要来体验试试！
11天只喝油？饿都饿晕了吧！大部分吃瓜群众都觉得，钟丽缇发的这罐“神油”只写满了三个大字：不靠谱！
某浪认证的医学类大v也表示：“排毒”只是一个营销概念，人体代谢体系相当完善，根本不需要刻意去排。
在钟丽缇那条微博下，八八看到有和她一起参加这个排毒营的其他路人发声替她说话。原来，并不是11天只喝油，还会定时喝果汁和蒸馏水灌肠。
在另一平台，也有人分享了在苏梅岛参加这种排毒营的体验。除了神秘的油、果汁、蒸馏水灌肠之外，还有草药汁、草药胶囊等等。11天里七七八八会吃下去不少东西，只是没有咱们平常吃的五谷杂粮而已。
八八上网找了下，这种“排毒营”在苏梅岛有很多，天数不同疗法也不一样。钟丽缇参加的11天排毒是较长时期的，短期的有五天排毒。演员詹小楠曾参加过，五天期间基本没怎么吃东西。
其实，一直以来网上都有不少类似的养生方法在推广，比如轻断食啦、椰子水减肥法等等。因此，有吃瓜群众觉得，咱们现代人大部分进食多且杂，年轻人又多以外卖为主，钟丽缇选择“喝油”养生，会让肠胃有一段休息期。
加之八八找了下这类苏梅岛“排毒营”的报价单，往往会搭配普拉提、spa等等帮助放松。那只要人家自己觉得身心舒服了就行呗。
喝11天油到底舒不舒服终究吃瓜群众们也感受不到，可作为明星的钟丽缇说喝这些油能排糖尿病、高血压和肝硬化，这就让吃瓜群众们感受到了几个字：哔哔哔，您的智商已欠费。
八八找了下参加苏梅岛排毒营的素人，许多都对它能排出各种疾病的毒素深信不疑。甚至相信它连白血病都可以攻克！
钟丽缇相信喝油就能治这个病那个病，万一耽误病情那也是自己个人选择，但作为公众人物，还大力宣传，实在是让吃瓜群众大跌眼镜。
印象中，钟丽缇一直是积极锻炼健康生活的代表啊！她和张伦硕确认恋情，就是因为彼此都爱运动，都爱赛车，就连约会也是“养生型约会”，相约甜蜜爬山。
在和张伦硕结婚前，钟丽缇虽然经历坎坷了些，成为三个娃的单亲妈妈，但她也一直表现得十分积极。从不自怨自艾，还在微博鼓励大家女人一定要积极独立。
一些明星因为早早入圈读书少，所以容易被洗脑，可钟丽缇是魁北克大学毕业的高材生，各种争议都能应对自如。之前高龄备孕四胎引起不少争议，张伦硕在微博怒火中烧
钟丽缇却能冷静理智发了篇声明。感谢大家对她的关心之余也解释清楚，自己不靠什么偏方打针吃药，而是积极运动保持好心情，把事情解决得圆满。
可是，就是这么一位整体形象积极正面的明星，却也相信偏门不科学的养生之道，甚至还滥用公众人物影响力推广宣传，可见怕老爱美的明星们真是养生智商税重灾区啊……
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像钟丽缇这样信奉奇奇怪怪养生之道的明星，其实根本不在少数。泡菜国宋智孝，这两天在《睡衣朋友》里做的“换血美容”就引起了不少争议。
宋智孝去的似乎是美容院，在单独的小房间里，只有一张床和一台所谓能净化血液垃圾的仪器。
流程很简单，就是将血从身体中抽出来至容器中，用仪器为抽出来的血注入紫外线和氧气后，再将血液重新输入体内。
在场的美容院院长介绍，动脉和静脉颜色不同，就是因为其中氧气含量不同，血液中有更多氧气的话会更好。
宋智孝的血液颜色偏深，院长便以此判断，说她属于疲劳人群。
那怎么办捏？净化血就好了！宋智孝的血被抽出来注入一个容器，咕噜咕噜冒气泡。院长告诉她，健康血液的气泡模样是六角形的，血液泡沫挤在一起就代表身体有不好的成分，通过臭氧换血后可以将它们排出体外。
换完之后颜色的确发生了变化。宋智孝表示，我觉得很好，疲劳都减轻了很多呢！
看到这期节目的童鞋，在弹幕里纷纷惊呼：也太不靠谱了吧，根本没有在无菌环境里操作啊！护士手都未擦洗直接扎针，为血液注氧的过程中若消毒不合格或是操作不规范，随时可能造成感染或栓塞啊！
