仙女们来填个问卷哈！
让你们知道
在有运动的情况下
为啥还瘦不下来！
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昨天无意中，周星驰《喜剧之王2》被曝光了，原因是张柏芝和周星驰给大家上演了原汤化原食的回忆杀。
还记得有很多人都被那句”我养你啊“感动，一个男孩愿意为了你去努力，即使知道前路困难又一穷二白，这种勇敢让人又相信爱情了啊！
但是一姐当初最感动的是周星驰坐上了莫文蔚的敞篷跑车，马上就要走向大红大紫、人生巅峰，张柏芝还能鼓起勇气当着莫文蔚的面，问他说过的话还算不算数。
周星驰却能义无反顾说出”算数“，这才是一个男人的担当啊！被感动到喷泪。
而且那时候的柏芝，美到别人都入不了眼。在那个神仙打架的年代，一姐只能记得住张柏芝的脸。
然鹅这次回忆杀，让人忍不住感叹，39岁的张柏芝，还能有20年前的状态。
脸很看起来还是很可爱的。
尤其是这张，让人难以想到她刚生完孩子2个月。期间星爷问张柏芝有多重，令人惊讶的是，她跟当年体重竟然没差多少，大概117斤。
而她之前透露过，在怀孕期间最重时候大概163斤，加上卸货的重量，柏芝两个月就减掉了47斤？？？
其实有很多人都觉得掉体重是一件很幸福的事。
甚至于，每天早上起来都会上称检查自己。
但是一姐今天要说的是，体重突然掉了，仙女们可要警惕，因为不一定是好事，尤其是在没有安排减肥就自然掉体重的情况下。
亚健康隐患
1、营养不良
知道这项数据一姐惊了，全球的住院病人，50%都有营养不良的情况。港真，中国人的饮食结构就是主食为主，觉得大米馒头才是第一生产力。但其实蛋白质才是生命的基础啊，吃肉胖、吃肉导致体内湿气、吃肉长痘，吃肉这么多锅，不营养不良才怪呢。
2、肌肉减少症
在美国那边，45%的老年人都会有肌肉萎缩症，尤其是40岁之后的体重骤降，激素分泌功能变化、运动能力降低，还有就是缺乏运动。
3、肾上腺功能不全
如果肾上腺受损，就导致无法生成皮质醇。虽然我们说皮质醇是致胖的，但是缺了它，会导致我们没法进行正常的压力反应，反而头晕、恶心，肠道不适，还会让你色素沉着，尤其是膝盖和肘关节会变成青铜色！
4、缺乏锌
锌是最容易被忽视的矿物质，但对于维持正常的人体活动，它是必不可少的，尤其是在肉类、坚果当中。
如果锌摄入不足，食欲和体重都会下降。而且那些无良减肥药里常备的利尿剂，也会让人导致锌缺乏，越想越无良！
疾病的前兆
1、关节炎
类风湿性关节炎还能导致体重下降，是不是第一次听说！不是疼的自己茶不思饭不想，而是产生的炎症会导致细胞因子的蛋白质生成量过高，代谢就会提高，听起来有些心动？看图片就lay了。
2、抑郁症
抑郁症本身就是一种情感障碍，它会让人对很多事失去兴趣，体重下降、食欲丧失是常见的症状，而且一些抗抑郁的药也会导致体重下降。
3、糖尿病
糖尿病的祸根一般都是因为不忌嘴，但是一旦得了糖尿病，体内无法生成胰岛素，那么葡萄糖就不再进入血液中产生能量，胰岛素不足，身体就开始燃烧脂肪和肌肉了，这可不是什么好事，酮症酸中毒就是很危险的一个副作用。
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4、乳糜泻
这个东西是一种免疫功能障碍，损害了小肠。它会破坏肠壁，让你停止吸收营养物质，慢慢的就会越来越瘦。有23%的乳糜泻患者都体验过体重下降 。
5、克罗恩病
听起来挺洋气，但其实它叫节段性回肠炎，跟乳糜泻一样，都是破坏了人体的吸收机制，是慢性肠道炎症。这个病严重的时候，全身都可能有溃疡，包括口腔和胃，也就是吃东西会疼，逼不得已只能少吃。
这只是一些原因，体重下降可不仅仅只跟减肥有关，所以不管是对自己有着怎样严格的要求，还是要健康第一哦！今天这篇文章，总算能点好看了吧！
文章来自撸铁一姐（ID:lutieyijie），有效的健身减脂干货、技术分析明星身材缺陷、减肥谣言揭黑、全世界的美好肉体分享…关于让身材变好的事，没有一姐不知道的！
